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Plus de quatre-vingt pour cent de la population internationale souffre de ce mal de dos. Le bas du dos est plus sujet aux problèmes de boutons musculaires des ligaments qui soutiennent la colonne vertébrale. À cette ère, il n'est pas souvent possible de voir des médecins ou même dans certains cas il est dur de trouver quelque chose comme un centre d’acupression ou un centre de massage à proximité. Ces situations sont ensuite traitées ou reportées par des remèdes maison conventionnels ou non conventionnels.

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Ces facteurs incluent, sans quelques fois s’y réduire, le stress supplémentaire, l’anxiété, la dépression, le tabagisme, l’obésité, l’âge, un mode de vie sédentaire et un travail réel ardu. La différence entre vous qui êtes éprouvé par cette maladie et votre compagnon qui n’en souffre pas peut souvent résider dans vos gènes. Par exemple, si vous prenez une IRM de jumeaux dont le style de vie est entièrement différent, où l’un fait beaucoup plus de travail physique que l’autre, vous verrez toujours que leur corps est quasiment identique. Cela signifie que si vous souffrez de douleurs chroniques régionnalement du bas du dos, il est fort possible que vous ayez hérité de la tendence mode à souffrir de ce soucis. Le principal moyen de prévenir la souffrance dans le bas du dos est de faire . Si vous faites fréquemment, votre poids diminuera et vous développerez aussi votre force.

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Gardez-en au chaud et ne mangez que des aliments chauds en cas de souffrance chronique au dos. 2. Faites bouillir le tulsi dans de l’eau jusqu’à ce que le sirop soit réduit de moitié, et ensuite rajoutez du sel après le refroidissement. Le massage à l’huile d’eucalyptus et de moutarde est très favorable pour les maux de dos sévères5. Une demi-cuillère à thé de Jaggery est un médicament très efficiente qui peut être mangé avec de l'eau tiède après les repas seulement. 6. La cardamome au miel montre les meilleurs résultats en période de maux de dos. Il assiste réduire l’inflammation dans le dos. neuf. Dormir sur des matelas fermes faisant face au plafond aide à avoir un bon flux sanguin et atténue les courbatures. L’exercice est le meilleur moyen de demeurer en forme, peu importe le type de affliction.
28.01.2020 16:14:08
guillaume

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